| ２０２２年１０月２８日（金） |
 |
茄子ポークカレー（豚肉、ジャガイモ、人参、たまねぎ、揚げ茄子）、オニオンコンソメスープ（パセコン）、コールスローサラダ（キャベツ、人参、キュウリ）、煮たまご（黒ごま）、フルーツ：リンゴ |
|
|
|
| ２０２２年１０月２７日（木） |
 |
ごはん、味噌汁（白菜、あげ）、豚肉生姜焼き（玉ネギ）、大根とシーチキン煮（大根葉）、キュウリ・ワカメ・カニカマの酢の物、オクラおかか和え、フルーツ：新潟県おけさ柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月２７日（木） |
 |
だんご汁（豚肉、白菜、大根、人参、椎茸、しめじ、あげ、長ネギ）、大学芋（黒ごま）、ブロッコリーの胡麻ドレ和え、フルーツ：柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月２６日（水） |
 |
麦ごはん（三割）、味噌汁（茄子、あげ、みょうが）、田舎煮（大根、人参、こんにゃく、椎茸、あげ、竹輪、さつま揚げ、いんげん）、大和芋のすりおろし（青のり）、白菜おひたし中華風（白すり胡麻）、うずら豆煮、フルーツ：新潟県おけさ柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月２５日（火） |
 |
さつま芋ごはん、味噌汁（白菜、椎茸、あげ）、あじフライ（千切りキャベツ、ミニトマト、特製ソース）、うの花（人参、あげ、椎茸、竹輪、さつま揚げ、むき枝豆、長ネギ、たまご）、ほうれん草なめ茸和え、キュウリとみょうがの梅しそ漬け、フルーツ：柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月２４日（月） |
 |
ごはん、味噌汁（レタス、なめこ）、麻婆豆腐（豚ひき肉、万能ネギ）、レンコンの金平、小松菜とあげの炒め、うずら豆煮、フルーツ：リンゴ |
|
|
|
| ２０２２年１０月２１日（金） |
 |
いなり寿司（刻み紅生姜）、特製豚汁（豚肉、大根、豆腐、人参、こんやく、長ネギ、里芋）、厚焼きたまご、大根の柚子漬け、里芋の煮っころがし（グリーンピース）、フルーツ：リンゴ |
|
|
|
| ２０２２年１０月２０日（木） |
 |
ごはん、味噌汁（白菜、なめこ）、さば塩焼き（かぼす添え）、野菜のたまごとじ（キャベツ、人参、たまねぎ、椎茸、玉子、三つ葉）、もずく「酢（キュウリ）、キュウリ中華炒め、大根おろしと甘酢のしょうが和え、フルーツ：柿、リンゴ |
|
|
|
| ２０２２年１０月１９日（水） |
 |
まぐろすき身丼（寿めし、刻み海苔、穂しそ、キュウリわさび乗せ）、切り干し大根煮（人参、あげ、竹輪、さつま揚げ、大根葉）、酢の物（もやし、キュウリ、竹輪、白すり胡麻）、フルーツ：柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月１８日（火） |
 |
すいとん（豚肉、白菜、人参、椎茸、あげ、長ネギ）、がんも含め煮、大学芋（黒ごま）、ほうれん草しらす和え、フルーツ：次郎柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月１７日（月） |
 |
わかめご飯、味噌汁（白菜、なめこ）、とりもも肉と大根の治部煮（万能ネギ）、煮たまご（黒ごま）、キュウリとみょうがの梅しそ漬け、ゆで栗、フルーツ：柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月１４日（金） |
 |
親子丼（とり肉、たまねぎ、なると、たまご、三つ葉）、味噌汁（豆腐、あげ、みょうが）、かぼちゃいとこ煮、酢の物（もやし・キュウリ・竹輪）、大根の柚子漬け、フルーツ：種なし柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月1３日（木） |
 |
ごはん、味噌汁（白菜、あげ、椎茸）、揚げシューマイの甘酢あんかけ（ピーマン、パプリカ赤・黄）、大根とシーチキンと炒め煮（大根葉）、長芋梅しそ漬け（ゆかり）、うずら豆煮、フルーツ：種なし柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月1２日（水） お誕生会 |
 |
お赤飯（ごま塩）、味噌汁（なめこ、豆腐、三つ葉）、天ぷら盛り合わせ（天つゆ、さつま芋、かぼちゃ、ピーマン、茄子、パプリカ赤、オクラ、いんげん、竹輪いそべ）、金平ごぼう（白すり胡麻）、厚焼きたまご、フルーツ：メロン |
|
|
|
| ２０２２年１０月1１日（火） |
 |
ごはん、味噌汁（茄子、あげ、みょうが）、チリ産の塩鮭焼き、車ふのたまごとじ（三つ葉）、ほうれん草なめ茸和え、うずら豆煮、フルーツ：禅寺丸柿 |
|
|
|
| ２０２２年１０月１０日（月） |
 |
さつま芋ごはん、味噌汁（豆腐、あげ、わかめ、長ネギ）、麻婆茄子（豚のひき肉、万能ネギ）、とりもも肉と大根の治部煮、白菜のおひたし中華和え、ゴーヤ炒め（豚肉、たまご）、フルーツ：リンゴ |
|
|
|
| ２０２２年１０月７日（金） |
 |
ごはん、味噌汁（大根、なめこ）、ほっけ塩焼き、ポテトサラダ（人参、キュウリ、ロースハム、ゆでたまご）、ひじき煮（人参、あげ、大豆、むき枝豆）、キュウリとみょうがの梅しそ漬け、フルーツ；生パイナップル |
|
|
|
| ２０２２年１０月６日（木） |
 |
あさりごはん、味噌汁（茄子、あげ、みょうが）、あじフライ（千切りキャベツ、特製ソース）、野菜のたまごとじ（キャベツ、人参、玉ネギ）、黒豆煮、大根柚子漬け、フルーツ：梨 |
|
|
|
| ２０２２年１０月５日（水） |
 |
栗ごはん、味噌汁（白菜、なめこ）、麻婆豆腐（豚ひき肉、長ネギ）、切り干し大根煮（人参、あげ、竹輪、さつま揚げ）、キュウリ中華炒め、黒豆煮、フルーツ：リンゴ |
|
|
|
| ２０２２年１０月４日（火） |
 |
さつま芋ごはん、味噌汁（とうがん、あげ）、豆腐ハンバーグのあんかけ（大根おろし、なめ茸、刻みオクラ）、小松菜と人参のごま和え、うずら豆煮、キュウリパリパリ漬け、フルーツ：みかん |
|
|
|
| ２０２２年１０月３日（月） |
 |
ごはん、味噌汁（とうがん、椎茸、あげ）、ぶりの照り焼き（ジャンボししとう）、がんもの含め煮、ほうれん草なめ茸和え、うずら豆煮、フルーツ：梨 |
|
|
|
