2021年12月29日(水) |
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ごはん、味噌汁(キャベツ、あげ、万能ネギ)、豆腐挽肉あんかけ(とり挽肉、人参、万能ネギ)、ポテトサラダ(人参、キュウリ、ロースハム、ゆでたまご)、ほうれん草のなめ茸和え、うずら豆煮、フルーツ:リンゴ |
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2021年12月28日(火) |
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五目釜飯風ごはん、味噌汁(大根、あげ、しめじ)、チリ産の鮭の塩焼き、厚焼きたまご、かぼちゃいとこ煮、白菜のおひたし(白すり胡麻)、大根おろし甘酢生姜和え、フルーツ:みかん |
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2021年12月27日(月) |
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ごはん、味噌汁(おふ、ワカメ、ネギ)、豚肉の生姜焼き(玉ネギ、ピーマン)、田舎煮(大根、人参、こんにゃく、さつま揚げ、竹輪、あげ、椎茸)、マカロニポテトサラダ(人参、キュウリ、ロースハム、ゆでたまご)、小松菜の炒め物(あげ、ちりめんじゃこ、白ごま)、フルーツ:リンゴ |
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2021年12月20日(月)~24日(金)
12月行事「うたなかまクリスマスランチ」 |
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クリスマスプレート:チキンオムライス、松坂牛のローストビーフ、マルゲリータピザ、フライドポテト、チキンナゲット、星型焼きたまご、ハート人参、サニーレタス、ブロッコリー、ミニトマト、マヨネーズ、コンソメオニオンスープ(パセコン)、ヨーグルトフルーツ(バナナ、キウイ、白桃缶、フローズンイチゴ、さくらんぼ)、乾杯:赤シャンパン、おやつ:手作りクリスマスケーキ&珈琲&紅茶
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2021年12月17日(金) |
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ごはん、味噌汁(おふ、ワカメ、ネギ)、豚肉の生姜焼き(玉ネギ、ピーマン)、田舎煮(大根、人参、こんにゃく、さつま揚げ、竹輪、あげ、椎茸)、マカロニポテトサラダ(人参、キュウリ、ロースハム、ゆでたまご)、小松菜の炒め物(あげ、ちりめんじゃこ、白ごま)、フルーツ:リンゴ |
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2021年12月16日(木) |
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ごはん、コンソメスープ(ベーコン、キャベツ、人参、玉ネギ)、豆腐ハンバーグの和風ソースがけ(大根おろし、刻みオクラ、なめ茸)、白菜のあんかけ煮(さつま揚げ、椎茸)、白花いんげん豆煮、かぶとキュウリの梅しそ漬け、フルーツ:大分県みかん |
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2021年12月15日(水) |
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ごはん、味噌汁(豆腐、あげ、しめじ、下仁田ネギ)、ほっけ塩焼き、ほうれん草白和え(人参、こんにゃく)、茄子の揚げびたし(三つ葉)、大根おろし甘酢生姜和え、フルーツ:長野県産リンゴ |
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2021年12月14日(火) お誕生会食 |
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お赤飯(ごま塩)、天ぷら盛り合わせ(天つゆ、さつま芋、かぼちゃ、れんこん、ピーマン、パプリカ赤色・黄色、茄子、竹輪いそべ)、金平ごぼう(白すり胡麻)、厚焼きたまご、フルーツ:メロン |
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2021年12月13日(月) |
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ごはん、味噌汁(大根、あげ、椎茸)、八宝菜(豚肉、イカ、アサリ、エビ、白菜、人参、たまねぎ、椎茸、たけのこ、ピーマン)、車ふのたまごとじ(三つ葉)、白花いんげん豆煮、かぶとキュウリの梅しそ漬け、フルーツ:みかん |
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2021年12月10日(金) |
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ごはん、味噌汁(白菜、あげ)、ミートボールの甘酢あんかけ(水菜、マヨネーズ)、ひじき煮(人参、あげ、大豆、むき枝豆)、さつま芋甘煮(レーズン)、煮たまご(黒ごま)、フルーツ:みかん |
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2021年12月9日(木) |
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ごはん、味噌汁(白菜、しめじ、あげ)、チリ産の塩鮭焼き、切り干し大根煮(人参、あげ、竹輪、さつま揚げ)、ソフト揚げ和風ソースがけ(大根おろし、刻みオクラ、なめ茸)、大根柚子漬け、フルーツ:大分のみかん |
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2021年12月8日(水) |
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ごはん、味噌汁(キャベツ、椎茸、あげ)、揚げギョーザ、大根の味噌田楽(刻み柚子)、かぼちゃいとこ煮、もすく酢(キュウリ)、フルーツ:長野県産リンゴ |
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2021年12月7日(火) |
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煮込みうどん(細うどん、豚肉、白菜、人参、椎茸、しめじ、長ネギ、あげ)、里芋煮(グリーンピース)、ブロッコリーの胡麻ドレ和え、フルーツ:柿 |
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2021年12月6日(月) |
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さつま芋ごはん、味噌汁(とうがん、しいたけ、あげ)、揚げシューマイの甘酢あんかけ(ピーマン、パプリカ赤・黄)、ほうれん草なめ茸和え、厚焼きたまご、キュウリ中華炒め、フルーツ:富有柿 |
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2021年12月3日(金) |
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ごはん、味噌汁(白菜、しいたけ、あげ)、ほっけ塩焼き(茄子のポン酢炒め添え)、しの田巻き、ブロッコリーごまドレ和え、サラダカブの梅しそ漬け、フルーツ:リンゴ |
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2021年12月2日(木) |
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いなり寿司(紅きざみ生姜)、豚汁(大根、人参、ごぼう、こんにゃく、里芋、しめじ、長ネギ、豆腐)、とうがんのカニカマあんかけ(グリーンピース)、煮たまご(黒ごま)、フルーツ:長野県産リンゴ |
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2021年12月1日(水) |
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かつ丼(豚ロースかつ、玉ネギ、たまご、三つ葉)、味噌汁(大根、あげ、しめじ)、茄子の炒め煮(白すり胡麻)、ほうれん草・なめ茸和え、キュウリ梅しそ漬け、フルーツ:リンゴコンポート(レーズン) |
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