| ２０２１年１０月２９日（金） |
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ごはん、味噌汁（白菜、椎茸、あげ）、豚肉と茄子のポン酢炒め、田舎煮（大根、人参、椎茸、あげ、竹輪、さつま揚げ）、厚焼きたまご、もずく酢、フルーツ：和歌山県産種なし柿 |
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| ２０２１年１０月２８日（木） |
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チキンオムライス（特製ソース）、ポトフ（キャベツ、玉ネギ、人参、ベーコン）、がんも含め煮（グリンピース）、ブロッコリーの胡麻ドレ和え、フルーツ：奈良県産種なし柿 |
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| ２０２１年１０月２７日（水） |
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さつま芋ごはん、味噌汁（白菜、キャベツ、椎茸、あげ）、豆腐挽肉カレー味のあんかけ（万能ネギ）、大根の胡麻味噌田楽（大根葉）、ほうれん草のなめ茸和え、煮たまご（黒ごま）、フルーツ：バナナ（ブルーベリーソースがけ） |
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| ２０２１年１０月２６日（火） |
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茄子ポークカレー（福神漬け、豚肉、玉ネギ、人参、ジャガイモ、揚げ茄子）、コンソメオニオンスープ（パセコン）、コールスローサラダ（キャベツ、人参、キュウリ）、里芋煮っころがし（グリーンピース）、フルーツ：次郎柿 |
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| ２０２１年１０月２５日（月） |
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ごはん、味噌汁（とうがん、しめじ、あげ）、ほっけ塩焼き、大学芋（黒ごま）、ひじき煮（人参、あげ、大豆、枝豆）、菜の花の辛子和え、フルーツ：みかん |
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| ２０２１年１０月２２日（金） |
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ごはん、味噌汁（白菜、あげ）、ミートボール中華甘酢あん（水菜、ブロッコリー、マヨネーズ）、マカロニポテトサラダ（キュウリ、人参、ロースハム、ゆでたまご）、黒豆煮、大根のべったら漬け、フルーツ：ネーブルオレンジ |
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| ２０２１年１０月２１日（木） |
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あさりご飯、味噌汁（茄子、あげ、みょうが）、すき焼き風煮（豚肉、白菜、しらたき、椎茸、おふ、豆腐、長ネギ）、ソフト揚げの和風ソースがけ（大根おろし、なめ茸、刻みオクラ）、黒豆煮、大根のべったら漬け、フルーツ：奈良県産の種なし柿 |
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| ２０２１年１０月２０日（水） |
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まぐろすき身丼（寿めし、キュウリわさび乗せ）、味噌汁（キャベツ、しめじ、あげ）、金平ごぼう（白すり胡麻）、ほうれん草なめ茸和え、黒豆煮、フルーツ：リンゴコンポート（レーズン入り） |
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| ２０２１年１０月１９日（火） |
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さつま芋ごはん（紅小芋、マロンゴールド）、味噌汁（大根、しめじ、あげ）、まぐろカツ（千切りキャベツ、特製ソース）、ゴーヤ炒め（豚肉、たまご）、キュウリの中華炒め、黒豆煮、フルーツ：みかん |
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| ２０２１年１０月１８日（月） |
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麦ごはん（三割）、味噌汁（白菜、しいたけ、あげ）、崎陽軒のシュウマイ、車ふのたまごとじ（万能ネギ）、大和芋のすりおろし（青のり）、もやしの酢の物（キュウリ、竹輪、白のすり胡麻）、フルーツ；奈良産種なし柿 |
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| ２０２１年１０月１５日（金） |
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親子丼（とり肉、玉ネギ、なると、たまご、三つ葉）、味噌汁（白菜、あげ）、大根のごま味噌田楽、もずく酢（キュウリ）、うずら豆煮、大根のぬかしぼり柚子漬け、フルーツ：種なし柿 |
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| ２０２１年１０月１４日（木） |
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ごはん、味噌汁（とうがん、椎茸）、豚肉の生姜焼き（水菜）、かぼちゃいとこ煮、ほうれん草のなめ茸和え、柚子大根のしぼり漬け、フルーツ：種なし柿 |
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| ２０２１年１０月１３日（水） |
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さつま芋ごはん、味噌汁（白菜、しめじ、あげ）、とりつくね和風ソース（大根おろし、なめ茸、きざみオクラ）、茄子とピーマンの炒め煮（白すり胡麻）、煮たまご（黒ごま）、菜の花の辛子和え、フルーツ：リンゴ |
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| ２０２１年１０月１２日（火） |
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ごはん、クリームシチュー（ベーコン、じゃがいも、玉ネギ、にんじん、コーン、ブロッコリ）、鰆の白醤油焼き、切り干し大根煮（あげ、人参、竹輪、さつま揚げ）、里芋の煮っころがし、キュウリとみょうがの梅しそ漬け、フルーツ：種なし柿 |
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| ２０２１年１０月１１日（月） |
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さんまの蒲焼き、味噌汁（豆腐、あげ、ワカメ、長ネギ）、キャベツのおひたし（人参、三つ葉、おかか）、キュウリの中華炒め、うづらの豆煮、フルーツ：プレミアムオレンジ |
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| ２０２１年１０月８日（金） |
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ごはん、味噌汁（キャベツ、しめじ、あげ）、豚肉と茄子のポン酢炒め（万能ネギ）、田舎煮（大根、こんにゃく、人参、椎茸、竹輪、あげ、さつま揚げ）、長芋の梅しそ漬け、揚げ出し豆腐、フルーツ：プレミアムオレンジ |
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| ２０２１年１０月７日（木） |
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ごはん、味噌汁（玉ねぎ、たまご）、ほっけの塩焼き（大根おろし甘酢しょうが、ししとう）、キャベツのおひたし（おかか）、さつま芋のレモン煮（レーズン）、キュウリとみょうがの梅しそ漬け、フルーツ：和歌山県種なし柿 |
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| ２０２１年１０月６日（水） お誕生会食 |
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お赤飯（ごま塩）、味噌汁（豆腐、なめこ、三つ葉）、天ぷら盛り合わせ（天つゆ、さつま芋、かぼちゃ、茄子、れんこん、ピーマン、ししとう、パプリカ赤・黄、竹輪いそべ）、金平ごぼう（白すり胡麻）、フルーツ：北海道らいでんメロン、サクランボ |
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| ２０２１年１０月５日（火） |
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ゆかりご飯、味噌汁（白菜、椎茸、松山あげ）、揚げシューマイの甘酢あんかけ（ピーマン、パプリカ赤・黄）、豚肉と大根炒め煮、茄子の揚げびたし（三つ葉）、ちりめんじゃこの釜揚げ、フルーツ：種なし柿 |
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| ２０２１年１０月４日（月） |
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さつま芋ごはん、味噌汁（豆腐、しめじ、あげ、長ネギ）、ほっけ塩焼き（大根おろし、甘酢しょうが）、仙台ふのたまごとじ（万能ネギ）、菜の花の辛子和え、キュウリとみょうがの梅しそ漬け、フルーツ：リンゴ |
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