2020年10月29日(木) |
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ごはん、味噌汁(白菜、しめじ、あげ)、いなだ塩こうじ焼き、うの花(人参、しいたけ、あげ、竹輪、さつま揚げ)、大根の柚子味噌田楽、菜の花の辛子和え、フルーツ:柿 |
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2020年10月28日(水) |
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ごはん、味噌汁(豆腐、あげ、長ネギ)、巻かないロールキャベツ(豚ひき肉、キャベツ、人参、椎茸)、揚げかまぼこ(鈴廣)、白菜のおひたし(おか か)、大豆煮(人参、昆布、こんにゃく)、フルーツ:みかん |
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2020年10月27日(火) |
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煮込みうどん(細うどん、豚肉、人参、白菜、しめじ、椎茸、あげ、長ネギ、なると)、大学芋(黒いりごま)、キュウリ中華炒め、フルーツ:柿 |
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2020年10月26日(月) |
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ごはん、味噌汁(白菜、しめじ、あげ)、いなだ塩こうじ焼き、じゃがいもの粉ふき煮、煮やっこ(万能ネギ)、白菜おひたし(おかか)、フルーツ:柿(次郎) |
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2020年10月23日(金) |
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ごはん、味噌汁(茄子、あげ、みょうが)、酢とり(とり肉、玉ネギ、人参、しいたけ、たけのこ、ピーマン、生パイナップル)、白菜のおひたし(おかか)、厚焼きたまご、うずら豆煮、フルーツ:リンゴ |
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2020年10月22日(木) |
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オムライス(特製デミグラスソース)、ポトフスープ(ベーコン、じゃがいも、玉ネギ、人参、キャベツ、ブロッコリー)、ブロッコリーの胡麻ドレ和え、うずら豆煮、フルーツ:柿 |
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2020年10月21日(水) |
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ごはん、豚汁(豚肉、大根、人参、こんにゃく、ごぼう、しめじ、豆腐、長ネギ)、ホッケ塩焼き、かぼちゃいとこ煮、小松菜と人参の胡麻和え、茄子のポン酢炒め、フルーツ:リンゴ(青森黄王) |
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2020年10月20日(火) |
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ごはん、味噌汁(白菜、しいたけ、あげ)、ポテトコロッケ(特製ソース、千切りキャベツ)、大根胡麻味噌田楽、スパゲティサラダ(人参、キュウリ、ロースハム)、キュウリ中華炒め、フルーツ:リンゴ(青森トキ) |
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2020年10月19日(月) |
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かつ丼(豚ロースかつ、玉ネギ、たまご、グリーンピース)、味噌汁(白菜、あげ、椎茸)、酢の物(キュウリ、ワカメ、カニカマ)、水菜おひたし(おかか)、フルーツ:バナナブルーベリーソースがけ |
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2020年10月16日(金) |
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さつま芋ごはん、味噌汁(玉ネギ、たまご)、とり肉と大根治部煮(万能ネギ)、ひじき煮(人参、あげ、大豆、枝豆)、白菜おひたし(おかか)、大根のぬか漬け、フルーツ:種なし平柿 |
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2020年10月15日(木) |
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さんま蒲焼き丼、味噌汁(白菜、しめじ、あげ)、がんも含め煮(昆布)、菜の花の辛子和え、白花のいんげん豆煮、大根ぬか漬け、フルーツ:種なし平柿 |
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2020年10月14日(水) お誕生会食 |
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お赤飯(ごま塩)、味噌汁(豆腐、なめこ、三つ葉)、天ぷら盛合せ(天つゆ、さつま芋、かぼちゃ、いんげん、茄子、ピーマン、パプリカ黄、竹輪いそべ)、金平ごぼう(白すり胡麻)、厚焼きたまご、フルーツ:北海道富良野メロン、種無し平柿 |
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2020年10月13日(火) |
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ごはん、味噌汁(おふ、ワカメ、長ネギ)、鰆西京焼き、ポテトサラダ(人参、キュウリ、ロースハム、ゆで玉子)、野菜たまごとじ(キャベツ、人参、玉ネギ、椎茸、たまご)、もずく酢(キュウリ)、フルーツ:柿(禅寺丸)、干し柿 |
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2020年10月12日(月) |
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ごはん、味噌汁(白菜、なめこ、あげ)、豆腐あんかけ(とり挽肉、人参、生姜、万能ネギ)、豚肉と大根煮、酢の物(もやし、キュウリ、竹輪、白すり胡麻)、白花いんげん豆、フルーツ:生パイナップル |
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2020年10月9日(金) |
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ごはん、味噌汁(茄子、あげ、みょうが)、すき焼き風煮(豚肉、しらたき、しいたけ、白菜、しめじ、長ネギ、豆腐)、ブロッコリーの胡麻ドレ和え、キュウリなめ茸和え、うずら豆煮、フルーツ:リンゴ |
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2020年10月8日(木) |
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ごはん、味噌汁(大根、なめこ)、ミートボール酢豚風(玉ネギ、人参、ピーマン赤・緑、椎茸、竹の子)、白菜のおひたし(おかか)、さつま芋レモン煮、大根のぬか漬け、フルーツ:稲城梨 |
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2020年10月7日(水) |
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親子丼(とり肉、玉ネギ、なると、玉子、三つ葉)、味噌汁(白菜、しめじ、あげ)、白菜おひたし(おかか)、かぼちゃ煮、大根のぬか漬け、フルーツ:バナナ、ブルーベリーソースがけ |
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2020年10月6日(火) |
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さつ芋ごはん、味噌汁(茄子、あげ、みょうが)、ホッケ塩焼き、うの花(人参、椎茸、あげ、竹輪、さつま揚げ、長ネギ、たまご、枝豆)、オクラおひたし(おかか)、厚焼きたまご、フルーツ:禅寺丸柿 |
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2020年10月5日(月) |
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麦ごはん(3割)、味噌汁(白菜、しめじ、あげ)、鯖の塩焼き(大葉)、野菜のたまごとじ(キャベツ、人参、玉ネギ、椎茸、たまご)、とろろ芋(青のり、大根べったら漬け、フルーツ:青森リンゴ黄王) |
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2020年10月2日(金)
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ポークカレー(豚肉、ポークカレー、豚肉、玉ネギ、人参、ジャガイモ、福神漬け)、コンソメオニオンスープ(パセコン)、コールスローサラダ、ゆで玉子のあんかけ(黒ごま)、うづら豆煮、フルーツ:新高梨 |
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2020年10月1日(木) 祝8周年祝膳
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くりおこわ(ごま塩)、味噌汁(豆腐、なめこ、三つ葉)、まぐろ刺身盛り合わせ(大根、つま、パセリ、わさび)、里芋柚子味噌田楽、厚焼きたまご、もずく酢(キュウリ)、フルーツ:新髙梨
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