２０１６年１０月３１日（月） ごはん、味噌汁（白菜、椎茸、あげ）、赤魚塩焼き（カボス添え）、かぼちゃいとこ煮、キャベツ・人参のおひたし（おかかがけ）、大根・しその実漬け、フルーツ：リンゴコンポート

２０１６年１０月２８日（金） ごはん、味噌汁（とうがん、椎茸、しめじ）、鱈の白身魚のフライ（千切りキャベツ）、焼きナス（しょうが、おかか）、煮たまご（黒ごま）、大根とひじき煮（あげ、人参）、フルーツ：柿

２０１６年１０月２７日（木） 　 　 　ガスト小山店でランチ

２０１６年１０月２６日（水） 親子丼（とりもも肉、玉ネギ、なると、たまご、三つ葉）、味噌汁（白菜、しめじ）、金平ごぼう、どうがんとカニカマあんかけ、はやと瓜の漬物、フルーツ：柿

２０１６年１０月２５日（火） とりごぼうご飯、きのこ汁うどん（ささ子きのこ、茄子）、いわしの甘露煮、厚焼きたまご、菜の花の辛子和え、はやと瓜の漬物、フルーツ：柿

２０１６年１０月２４日（月） ごはん、味噌汁（豆腐、あげ、しめじ、大根の葉、サバの塩焼き（カボス添え）、ひじきと大豆煮（人参、あげ）、さつま芋レモン煮（レーズン入り）、大根おろし甘酢しょうが和え、フルーツ：柿

２０１６年１０月２１日（金） チキンオムライス（デミグラスソースがけ）、とうがんときのこスープ（コンソメ味）、ポテトサラダ（人参、キュウリ、ハム）、揚げシューマイ、フルーツ：柿

２０１６年１０月２０日（木） ごはん、味噌汁（ワカメ、おふ、げ、長ネギ）、ほっけ塩焼き（カボス添え）、豚肉・茄子・ピーマン炒め煮、厚揚げと大根おろしなめ茸あげ、大根とシソの実漬け、フルーツ：柿

２０１６年１０月１９日（水） わかめごはん、味噌汁（白菜、あげ、しめじ）、かつお立田揚げ、ジャガイモの金平、酢の物（もやし、キュウリ、竹輪、白すりごま）、白花いんげん豆煮、フルーツ：柿（種なし）

２０１６年１０月１８日（火） すいとん（豚肉、あげ、里芋、しいたけ、しめじ、人参、ごぼう、大根、長ネギ）、さつま芋甘煮、豚肉と茄子のポンズ炒め、フルーツ：柿

２０１６年１０月１７日（月）　 ごはん、味噌汁（玉ネギ、しめじ）、肉豆腐（豚肉、しいたけ、しらたき、白菜、長ネギ）、菜の花の辛子和え、大根田楽、大豆とひじき煮、フルーツ：種なし柿

２０１６年１０月１４日（金）　 煮込みうどん（細うどん、白菜、豚肉、あげ、白菜、大根、しいたけ、しめじ、人参、長ネギ、なると）、さつま芋甘煮、キュウリ中華和え、フルーツ：柿

２０１６年１０月１３日（木）　 ごはん、味噌汁（とうがん、しめじ、あげ）、ほっけ塩焼き（カボス）、金平ごぼう（白ごま）、オクラのとろろ和え、白花いんげん豆、フルーツ：キュウイフルーツ

２０１６年１０月１２日（水）　お誕生会食 お赤飯（胡麻塩）、味噌汁（豆腐、なめこ、三つ葉）、天ぷら盛合せ（さつま芋、かぼちゃ、ナス、オクラ、ししとう、レンコン、赤・黄パプリカ、竹輪いそべ揚げ、キュウリ・ワカメ・カニカマの酢の物、里芋田楽、厚焼きたまご。フルーツ：柿

２０１６年１０月１１日（火） いなり寿司（しょうが含め煮）、味噌汁（白菜、しめじ）、豚肉と大根煮（大葉添え）、キャベツと人参のおひたし（白すり胡麻、おかか）、フルーツ：平種なし柿

２０１６年１０月１０日（月） カツ丼（豚ロース、玉ネギ、たまご、グリーンピース）、味噌汁（とうがん、澤もたし、しめじ）、ブロッコリー胡麻ドレ和え、もやし・キュウリ・竹輪の酢の物（白すり胡麻）、大根とシソの実の漬物、フルーツ：平種なし柿

２０１６年１０月７日（金） ごはん、味噌汁（豆腐、あげ、ワカメ、長ネギ）、チリ産塩鮭焼き（かぼす添え）、揚げシューマイ、うの花（人参、あげ、椎茸、竹輪、さつま揚げ、たまご、長ネギ、枝豆）、厚焼きたまご、フルーツ：りんご

２０１６年１０月６日（木） ごはん、味噌汁（とうがん、あげ）、カツオ生姜煮、うの花（人参、椎茸、竹輪、あげ、さつま揚げ、ネギ、たまご、枝豆）、菜の花の辛子和え、茄子・みょうが・おかかのもみ漬け、フルーツ：柿（平種なし）

２０１６年１０月５日（水） ごはん、味噌汁（白菜、しめじ）、すきみ鱈のムニエル、里芋田楽、ひじき煮（人参、あげ、枝豆）、キュウリ・ワカメ・カニカマの酢の物、フルーツ：平柿

２０１６年１０月４日（火） スパゲィナポリタン（ピーマン、玉ネギ、トマト、ウインナー、マッシュルーム、パセコン、粉チーズ）、ビーフスープ（とうがん、きのこ）、コールスローサラダ（キャベツ、人参、キュウリ、ロースハム、コーン）、大学芋、フルーツ：キュウイ

２０１６年１０月３日（月） ごはん、味噌汁（とうがん、しめじ）、まぐろ立田揚げ、ブロッコリー胡麻ドレ和え、さつま芋とレーズンレモン煮、ソフト揚げ（なめ茸と大根おろしがけ）、フルーツ：柿